안녕하세요. 엄격한왈라비282입니다.
제로 콜라는 설탕 대체제를 사용하기 때문에 칼로는 없거나 적어요.
대체제로 에리스리톨 같은 걸 사용하는데 이게 안전성이라든가 이부분에서 하루 적정용량이 정해져 있긴해요.
설탕 대체제로 많이 쓰이는게 스테비아인데 이것도 하루 적정용량을 사용하라고 되어있죠.
인체에 무해하다고 하지만 많이 장기간 섭취시 연구결과가 아직 뚜렷이 나온게 없다고 알고 있어요.
그나마 나온 부작용 같은 걸로는 많이 장기복용하면 호르몬에 영향을 줄수 있다는 정도로 알고있습니다.