효과가 있긴 하지만 근본적 해결책은 되지 않고 보조적인 방법에 불과합니다 디니는 심장에서 멀고 가장 아래에 있어 순환에 문제가 잘 발생합니다 이를 개선할 방법은 인체의 제2심장이라 불리는 종아리근육을 수축시키는 방법입니다 앉거나 누워서 발바닥을 아래로 하거나 의자에 앉거나 서서 뒤꿈치 드는 동작을 하시면 도움이 됩니다
편마비이고 움직임을 아에 못 만드신다면 마비쪽은 보호자분이 종아리를 주물러 주시고 반대쪽 마비가 안된쪽으 종아리 운동하시면 마비쪽에도 효과가 발생합니다.
