아토피 피부염이 있는 경우 자신에게 알레르기를 일으키는 음식을 알아내어 그 음식들은 피하는 것이 좋습니다. 특히 달걀, 돼지고기, 등푸른 생선, 우유 및 유제품은 아토피를 유발하는 대표적인 식품으로 알려져 있기 때문에 주의해야 한다고들 하는데 아토피는 면역체계와 소화기능에 많은 영향을 받기에 다 개개인에 따라서 느끼는 편차가 심합니다.일상생활에서 자기가 면밀히 관찰하여 자기에게 맞는 음식과 맞지않는것을 알아야하고 면역을 높이는 식단으로. 꾸준한 노력이 필요합니다