고민상담
담배때문에 고민이 많습니다. 어떻게 끊나요?
안녕하세요
담배를 달고 사는 가장입니다.
와이프랑 딸이 너무 싫어하는데 어떻게 담배를 끊을수 있을까요?
효과적인 방법을 알려주세요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
일단 담배도 순한정도가 있으니 순한맛으로 갈아타시고 전자담배로 정착한다음 서서히 빈도를 줄여나가면서 천천히 금연하시는거 좋고 정안되면 금연치료받으셔야죠
안녕하세요. 스마트한후투티45입니다.
다른 취미를 한번 가져보시는게 어떠실까요?
농구를 한다거나 게임을 한다거나.. 한번 찾아보세요
안녕하세요. C0FFEE입니다.
담배를 피울수록 우리 아이의 건강이 나빠진다고 생각하신다면 담배를 끊는 큰 동기가 될 수 있습니다
안녕하세요. 투명한수염고래50입니다.담배끊기 힘드시죠 당연한 현상인거 같아요 아무래도 금연클리닉을 이용하시는게 현명한거 같아요.