복근이 있으면 우리 몸의 어디에 좋은 건가요?

Question

다이어트 하다 보면 복근을 만들려고 많이 노력하는데

보기에 탄탄해보이고 옷핏이 예쁜 거 말고

또 다른 신체적인 면에서 장점이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 아리따운조롱이62입니다.

체지방이 적어서 좋아보이는거지. 건강이 너무 좋다는 아닌거 같더라구요.....

Answer 2

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

눈에 복근이 보인다는것은 체지방이 적다는 의미이기 때문에 과하게 지방을 빼서 복근을 만들어낸게 아니라면

건강하다는 의미입니다.