배가 아픈 원인 중 하나가 장에 가스나 변이 차며 발생하는 압력입니다. 배에 가스가 차거나 변이 쌓이면 장이 팽창하면서 복통을 유발할 수 있는데 변을 보고 나면 이런 압력이 줄어들면서 배가 한결 편안해집니다. 또 장의 연동 운동이 활발하게 일어나면서도 복통이 생길 수 있습니다. 화장실에 다녀오며 장이 스스로 비워지기 때문에 불편감이 줄어들게 됩니다.
하지만 복통이 잦거나 다른 소화기 증상과 함께 나타난다면 단순히 변비나 가스로 인한 것인지 확인을 위해 내과에서 상담을 받아보는 것도 좋습니다.