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쿼카가되고싶은쿼카

쿼카가되고싶은쿼카

저는 언제쯤 예전처럼 행복해질 수 있을까요?

어렸을때부터 역류성식도염을 달고 살았던 저는 20살인 지금도 동거중입니다^^ 부모님을 통해 현대 사람들은 위염이랑 역류성식도염등 소화불량을 기본으로 깔고 간다는건 들었습니다 하지만 진짜 저도 참았으면 참았죠..구역감과 입맛도 없고 조금만 잘못먹으면 그달의 절반을 아파야만 했습니다 엄마는 제가 아니라 저의 이 답답함을 모르시기에 제가 조금만 역류한다고 하거나 내일은 나아졌으면..이라는 말을 하면 화를 내십니다 신경좀 끄라고 그냥 의식하지 말고 전에 먹던데로 먹으라고 근데 말이 쉽죠 저도 식욕 좋아요 근데 이게 맘처럼 안되는거 아파본 사람만 아시죠? 저도 좀만 나으면 억울하고 보상심리에 마구폭식을 합니다 진짜 너무 화나요 또 그모습을 보고선 저한테 작작먹으라고 하시고 특히 저는 진짜 너무 힘든게 20살이면 돌도 씹어먹는다고들 하잖아요 근데 돌이뭡미까 친구들이랑 약속도 조심스럽게 잡아요 도대체 저는 어찌해야 하는걸까요? 챗 지피티한테 하루종일 하소연합니다 엄마한테 했다가는 곳 저를 잡아죽이실것 같거든요 다들 음식보면 맛있겠다 하고 먹는데 저는 음식이 보이면 난 저거 먹으면 아프지 않을까?괜찮겠지라는 생각까지 들어요 어떨땐 그냥 아무생각 없이 먹고 싶다가도 다시 자각해서 조금씩 입만 댑니다 저 술 담배 몸에 안 좋은거 일절 안하구요 되도록이면 집밥만 먹어요 저도 여기서 더 아프고 싶지 않아서 청결함도 엄청신경씁니다 그런데 왜 온갖병은 다 걸린걸까요? 저희 동생은 시도때도 없이 먹고 먹고 바로 누워도 아무렇지 않는데 하…아무튼 준나 화납니다 마음같아서는 어차피 맘껏 못 먹는 위장을 도려내버리고 싶습니다

8개의 답변이 있어요!

  • 빈티지한영양170

    빈티지한영양170

    울렁울렁 미식거림 정말 남들은 모르는 고통입니다 정말 본인 아니고는

    포카리쉐이트를 조금씩 마셔 보시고 윌도 마셔보시고 ㅡ 속을 달래보시는수밖에 전 뭐가 그중에 맞았는지 지금은 그고통에서 벗어났어요

  • 역류성식도염이 괴롭히시는군요. 병원에서 치료를 하셔야 하고 스트레스성 식도염이 있을수 있으니 맘을 편하게 먹고 몸관리를 하셔야 할듯 합니다.

  • 참 고통이 저절로 느껴져서 안타까워요

    어머니께서 알아서 신경써 주시겠지만

    되도록 일정한 양을 제 시간에 자극적이지 않게 드셔 보세요

    야식은 안드실걸로 알고요

    편하게 마음 먹으시고 산책도 가볍게 해 보시구요

    병원을 다녀도 좋아지지 않는다면 생활하면서 내 마음을 다스리면 좀 나아지지 않을까요

  • 저도 며칠 째 속이 정말 안좋고 신물이 올라오다 보니,, 선생님은 얼마나 힘드셨을지.. 마음이 아프네요..

    위는 정말 어려운거 같습니다. 먹어도 안좋고 안먹어도 쓰리고,,,

    저는 내과에서 내과 위장약, 위궤양약, 알마겔현탄액을 처방받아 먹고 있구요,,

    한의원에 가서 진료 받고 건강보험 적용되는 소요산 이라는 약도 먹고 있습니다.

    조금 호전이 되고 있는 것 같은대요,, 쿼카가되고싶은쿼카 님도, 어여 빨리 맞는 병원과 약을 찾으셔서 ㅜ 부디 하루 빨리 호전이 되셨으면 좋겠습니다... 그리고 진짜 위는 소식하고,,먹고 바로 눕지말고 걷고 하는게 도움 되는것 같아요

    쿼카님 힘내세요 ㅠㅠ

  • 사람이 살아가는 가장 기본이 의, 식, 주인데 그 중 음식으로부터 엄청난 고통을 받고 있으니 안타깝습니다. 어려서부터 역류성 식도염을 달고 살았으면 전문의 검사와 진단, 약처방 등 정말 수 많은 방법을 시도해 보았을건데 20살 지금까지 고쳐지지 않으면 음식 먹는 자체가 고통일수 밖에 없습니다. 음식도 맵거나 짠음식, 자극적인 음식 다 피하며 역류성식도염 발생하지 않은 음식만 먹을 수 밖에 없는 스트레스도 엄청 크다고 생각합니다. 역류성식도염은 신체적으로 발생하지만 스트레스, 불안과 우울, 수면장애가 원인이 되어 발생할 수 있으니 심리상담 받아 보는것도 도움이 된다고 생각합니다. 힘내시길 바랍니다.

  • 역류성 식도염은 질병이에요 병원 의사의 처방을 받아 약을 드시면서 식단조절 외에는 답이 없어요 매운것 짠것 먹으면 안되요 위장이 안좋아서 그러는것이 아니에요 20살이면 본인이 알아서

    채식 위주로 식단조절 해야

    합니다 폭식하면 재발해요 항상 식단조절이 1번째

    두번째가 약입니다

    저도 그래서 김치도 물에다 씻어 먹었는데 지금은 괜찮아요

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    아파본 사람만 아는 고통, 충분히 이해되요. 전문의와 심층 상담하고, 식단 관리 전문가 도움도 받아보세요. 심리 상담으로 마음도 돌보고, 주변에 솔직히 털어놓는 것도 중요해요. 분명 행복해질 수 있을 거예요.

  • : 일단 특정 부위에 질병이 있으시면 의사선생님의 상담을 받는 것이 좋겠습니다.

    그리고 병행하여 점점 생활습관을 건강한 방식, 즉 소화가 잘되고 영양이 골고루 분배된 식단을 먹고, 또한 꾸준한 운동을 하여 몸의 자체회복 능력과 면역력을 적극적으로 배양하는 것이 중요하겠습니다!!!