아침에 밤 먹는거 어떤가요 건강에 좋을까요????? 밤에 대한 효능은 모르겠는ㄴ데 건강에 엄청 좋다고 들었거든요 근데 아침에 하나 두개씩 먹는것도 즇을까요?? 일단 생으로는 안먹고 쪄서 먹습니다!
