의료상담
라운드숄더나 골반전방경사와 같은 질병은 뼈가 변형되는건가요?
성별
남성
나이대
31
라운드숄더,골반전방경사와 같은 질병들은 실제 뼈가 변형이 되어서 그러는건가요? 아니면 주변 근육에 뭌제로 생기는 병인가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
근육이 단축되는 것입니다. 뭉친다고 보시면 될 것 같습니다
그래서 시간날 때마다 스트레칭을 하시고 평소 자세를 교정하셔야 합니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
라운드 숄더와 골반전방경사는 대부분 근육 불균형과 자세 습관 때문에 발생합니다. 가슴과 어깨 뒤쪽 또 골반 주변 근육이 짧아지거나 약해지면서 뼈 위치가 상대적으로 변한 것처럼 보이는 경우가 많습니다.
뼈 자체가 구조적으로 변형된 경우는 드물고 개부분 근육 인대의 긴장과 약화가 원인입니다. 따라서 스트레칭과 근력 강화 운동, 자세 교정으로 충분히 개선이 가능합니다!