손톱 물어뜯는 버릇 고치고 싶어요!

Question

애가 매번 손톱을 물어뜯네요

왜 손톱을 물어 뜯는지 알수 있을가요?

뭔가 불안해서 그런건지 습관적인건지

너무 안좋은 버릇이라 고쳐주고 싶네요!

Answer 1

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

손톱을 자주 물어뜯는다면

유아용 메니큐어를 발라주는것도 예방의 방법일수있으며

손톱을 뜯는것은 불안의 표현일수도 있기에

불안감이나 스트레스를 주여주는 활동을 해보시는것도 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

보통은 단순 습관에서 시작은 하고는 합니다. 손톱을 물어뜯는 것은 손을 보기 싫게 만드는 나쁜 습관입니다. 손톱, 치아, 잇몸이 영영 손상될 수도 있습니다.

유아용 매니큐어 칠해보는것은 어떨까요? 매니큐어를 칠하면 예뻐서 손톱을 물어뜯고 싶은 생각이 들지 않습니다. 그리고 매니큐어를 바르면 매니큐어를 물어뜯거나 네일을 망치고 싶지 않아서 손톱을 물어뜯고 싶은 생각이 사라집니다

Answer 3

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

손톱을 물어뜯는 아이는 심리적으로 불안한 마음을 갖고 있습니다. 이러한 아이에게는 단순히 행동을 교정해주는 차원이 아니라 아이의 심리 상태를 파악하고 그 원인을 없애야 합니다. 예컨대 부모에게 충분한 애정을 받지 못한 아이에게는 부모로부터 관심과 애정을 느끼게끔 도와주고, 교육기관에서 과제에 대한 스트레스를 많이 받아서 그 불안함으로 손톱을 물어뜯는다면 과제의 양을 줄이거나 난이도를 조정해줘야 하며, 혹시 친구들 때문에 스트레스를 받는다면 친구들과의 관계를 잘 파악한 후 개선될 수 있게끔 도와주며, 교사를 무서워하는 경우에는 교사가 더욱 친근하게 다가서는 것이 필요합니다. 기본적으로 손톱을 물어뜯는 행동은 뭔가 아이의 부정적인 감정을 표출하는 것이므로 아이 스스로 어느 정도 위안을 얻는다는 점에 대해서 잘 이해해야 합니다. 만일 이와 같은 이해가 이루어지지 않는다면 아이의 문제 행동에만 초점을 맞추게 되어 ‘나쁜 버릇을 고치지 못하는 뭔가 부족한 아이’라는 생각에서 벗어나지 못하기 때문에 주의해주셔야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이의 연령이 어떻게 될까요?

어린 아가들일 경우 본능적으로 손을 빨거나 뜯는 경우가 있는 데 보통은 커가면서 대부분 없어집니다.

하지만, 좀 더 큰 아이들일 경우엔 심리적으로 불안하면 그런 행동을 하는 것이므로, 가족 모두가 아이가 불안한 마음이 생기지 않도록 정서적인 안정감을 줄 수 있도록 노력해야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아기가 심리적으로 불안하거나 아니면 습관적으로

손톱을 물어뜯을 수 있으니 불안감 해소에 주력을 해주시길 바랍니다.

동시에 아이의 손에 장갑을 끼게 하거나 아니면 스프레이 등을 뿌려주어

쓴 맛이 나도록 하여 손톱을 물어뜯지 않게 해주세요.

Answer 6

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

아이가 손톱을 물어뜯는다고 한다면

손톱을 너무 길게 잘라주어서 그럴수도 있습니다

조금 잘게 잘라주시는 것도 좋고

아이가 불안함을 느낄때 그러한 행동을 한다면

피넷스페너나 슬라임등으로 대체를 해주시는 것도 좋습니다

Answer 7

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

손톱을 물어뜯는 버릇을 고쳐주고 싶다고 하신다면

아이의 손톱에 씁쓸한 약을 발라주시거나

조금 타이트하게 짤라주시는 것도 좋은 방법입니다

Answer 8

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

손톱을 뜯는 버릇이 있는 아이들은 보통 심리적으로 긴장이나 불안이

생겼을때 같은 현상을 보입니다. 아동의 생활패턴을 생각해보고, 불안한 환경

이나 스트레스에 놓이는 상황이 있는지 확인해보세요. 어린이 집이나 가정에서 불안감을

주는 상황을 찾아보세요. 만약 그런 부분이 없다면

단순히 예민한 성격의 아이일수 있습니다. 이럴 경우 아이의 예민함을 사전에 차단해

주세요. 손발톱을 미리미리 깍아주는 방법이 있습니다. 세균감염등을 예방하세요.

위와 같은 문제가 아니라면 전문가의 상담을 받아보시는 것을 권합니다.