★영양제/약을 먹고 커피 및 에너지음료는 몇 시간 뒤 먹어도 되나요?

Question

성별

남성

나이대

38

★영양제/약을 먹고 커피 및 에너지음료는 몇 시간 뒤 먹어도 되나요?

안녕하세요,

약사선생님들!

영양제 및 약을 가급적이면 '물'이랑 먹는게 좋다고 하시잖아요,

그럼 섭취 후에 대략 몇 시간 뒤에 커피 혹은 에너지드링크를 마셔도 되는 걸까요?

감사합니다.

채택해드리겠습니다!

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

칼슘, 마그네슘같은 미네랄은 커피, 이온음료, 유제품과 최소 2시간 이상 간격을 두고 드셔야합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

영양제, 약의 경우 커피와 에너지드링크에 의해 흡수율이 낮아지거나 부작용이 나타날 수 있으니 최소 2시간 간격이 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

최소 1시간은 간격을 두시는 것이 좋고, 2시간 이상을 권장합니다.

약물과 상호작용때문에 간격을 두는 것이며 보통 약물들이 30분-1시간 이내 대부분 흡수가 되기 때문에 1시간 이상 간격을 두시는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

커피의 탄닌성분은 약물의 흡수를 방해할 수 있으며 커피자체가 위장장애가 있어 영양제와 같이 복용시 속쓰림을 야기할 수 있습니다. 적어도 2~3시간은 간격을 두시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은 하루 보내세요 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

영양제나 약을 섭취한 후에 커피나 에너지 음료를 마시는 데는 대개 1~2시간 정도 기다리는 것이 좋습니다. 카페인이 일부 영양제나 약물의 흡수를 방해할수 있습니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 6

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

단순히 비타민이나 당류 성분이 포함된 에너지드링크라면 약이나 영양제와 큰 상관은 없는 편입니다

다만 커피의 경우 카페인이나 탄닌과 같은 성분들이 포함되어 있어서 약이나 영양제의 성분과 상호작용하여 효과에 영향을 줄 수 있습니다

가급적 2시간 정도는 시간간격을 두고 섭취하시는 것을 권장드립니다

커피 이외에 카페인 성분이 포함된 녹차나 홍차 등의 기타 음료나, 약에 따라서는 우유와 같은 유제품과도 섭취 시 주의해야 하는 것들이 있습니다