너무 과한 시간을 사용하지 않도록 하는 게 좋은데, 다만, 무조건 사용 시간만 줄이거나 몇 시간이라고 제한만 하는 것은 반발심을 불러올 수 있고 무엇보다도 집에서 다른 가족(특히 부모님 등)도 스마트폰을 많이 만지는 모습을 보여주지 않으셔야 합니다. 그러한 부분의 노력이 선행되어야 하고, 스마트폰이 아닌 다른 활동(책 읽기 등)을 같이 해야 하며 이 역시 부모님이 같이 책을 읽어서 자녀가 참여할 수 있도록 해야 합니다. 보통 시간은 1시간에서 2시간 정도로 정하는 게 좋아 보입니다.