졸피신정 5mg은 졸피뎀(zolpidem) 성분의 비벤조디아제핀계 수면제입니다. 원칙적으로는 단기 사용 약제이며, 일반적으로 2주에서 4주 이내 사용이 권고됩니다. 장기 복용 시 내성, 의존, 반동성 불면이 발생할 수 있습니다.
3주 복용 후 2일 중단 중이라면, 의존 증상이 없다면 추가로 1주에서 2주 정도 완전히 중단해 보는 것이 안전한 접근입니다. 특히 매일 복용했다면 갑작스러운 중단 시 일시적 불면 악화가 생길 수 있으나, 5mg 저용량이라면 심각한 금단 증상 가능성은 높지 않습니다.
안정적인 사용 원칙은 다음과 같습니다.
첫째, 가능한 매일 복용이 아니라 필요 시 복용으로 전환합니다.
둘째, 연속 사용은 4주 이내로 제한합니다.
셋째, 재시작이 필요하다면 최소 1주 이상 휴지기를 둔 후 증상에 따라 간헐적 복용을 고려합니다.
허리 통증으로 복용 중이라면, 실제로는 통증 조절이 우선이며 수면제는 보조적 수단입니다. 통증 조절이 충분하지 않으면 수면제 의존으로 이어질 수 있습니다.