인스턴트 음식이 어째서 건강이 안좋나요?

안녕하세요.

하두 인스턴트이 안좋다는 얘기가 있어서 인스턴트 음식을 의도적으로 안먹게 되는데요.

무슨 이유 때문에 안좋다는 건지 궁금해서요.

왜 그럴까요?