커피는 이뇨작용을 하기 때문에 많이 먹으면 몸에 수분이 배출된다고 하는데요.
그게 카페인 때문이라면 디카페인 커피는 이뇨작용을 하지 않는건가요?
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
디카페인커피는 원두에서 카페인성분을 거의 제거하였기때문에 이뇨작용이 거의없습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
커피에는 카페인만 들어 있는것은 아닙니다.
이뇨작용을 하는것은 클로로겐산 때문 입니다.
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
디카페인 커피는 카페인이 거의 제거된 커피로 일반 커피보다 카페인 함량이 적습니다. 카페인은 이뇨작용을 일으키기 때문에 디카페인 커피는 일반 커피보다는 약한 이뇨효과를 나타낼 수 있습니다.
