요즘 면역력이나 체력이 좋지 않아 비타민을 좀 챙겨 먹으려고 하는데요.
비타민의 종류가 너무 많은데 종류별로 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요?
비타민을 많이 먹으면 몸에 흡수가 안되고 그냥 배출된다고 하더라구요ㅠ
