회사 점심밥이 맛이 없어서 밥먹을때 매일매일
컵라면을 같이 먹고 있습니다 매일 먹으니까
속이 더부룩한 느낌도 있는데 몸에 많이
안좋을까요?
안녕하세요. 검소한표범291입니다.
라면은 몸에 안 좋다고 생각합니다.....
지방이랑 콜레스테롤이 너무 많기때문에 가끔 먹어야합니다
안녕하세요. 아빠답게 살아가는 날까지입니다.
더부룩함이 계속 느껴진다면 이미 몸에 이상이 생기는 전조인것 같네요.
밥과 함께 먹는면 과한 탄수화물과 나트륨으로 인해 균형이 깨지기도 쉬울것 같고요.
조금 줄이시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
매일 컵라면으로 점심을 떼우시다면 결국 몸 상합니다.
고른 영양소까지는 아니더라도 비슷하게는 드셔야죠.
또한 라면은 나트륨 함량이 워낙에 높은 식품이라 심혈관계에도 좋지 않구요.
이미 더부룩한 증상이 나타나기 시작했잖아요. 위장에도 좋지 않습니다.
안녕하세요. 루이엘루이입니다.
라면을 오래먹으면
냄새자체도 맡기 싫어집니다
밥도 드시고 채소나 과일도
골고루 먹는게 건강에 최선입니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
라면국물이 자극적이고 밀가루가 몸에 안 좋을 수 있으니
많이 먹지 말라는 것이지요 먹지 말라는 것은 아니잖아요~
작성자님 처럼 속이 더부룩 하면 소화가 잘안되서 그럴수도 있으니 자재 하시는것이 좋을듯 싶네요~
