요즘 시력이 급 떨어진듯해서 눈영양제 먹어보려는데 오메가3/루테인지아잔틴. 이 두가지 같이 먹어도 되나요? 둘다 눈에 도움된다고 하던데 .. 둘다 같이 복용되는지.아니면 시간을 두고 복용해야하는지요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
시력이 급격히 떨어지는 증상이 생기면 근처 안과 방문해서 의사와 상담이 필요합니다.
오메가3와 루테인/지아잔틴 사이에 상호작용은 크게 없어서 동시에 드셔도 괜찮습니다.
시간차이 두고 드실 필요 없으며, 다만 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 가급적 식사 후에 드시길 바랍니다.
