손톱을 물어뜯는 버릇 평생 어케 고치나요 ? ㅠㅠ
손톱을 물어뜯는 버릇 평생 어케 고치나요 ? ㅠㅠ
안건드리다가도 집중하면 뜯어요 손톱살 말고 손톱을요 .
겨울철 건조한데다가 뜯고나면 손톱이 거칠거칠 ㅠ.
뭘 발라놓을까요 ? 나이먹고 손톱 이러면 별루인거 아는데듀 뜯음 ㅠ
안녕하세요. 달리는달팽이125입니다.
저도 20대때 그런버릇이있었는데 껌을 씹는 버릇을들이니 손톱도 자연스레 안물어뜯더라구요
안녕하세요. 붉은안경곰135입니다. 손톱을물어뜯는것이 어지간한노력으로도 안된다면심리적인 이유가있을겁니다 한번상담을받아보세요
안녕하세요. 고매한수염고래220입니다손톱 확대 영상이나 사진을 보는 것을 추천합니다. 세균을 눈으로 보면 손톱을 물어뜯을 마음이 싹 사라질것 같아요. 미관상, 위생상 좋지 않으니 꼭 고치시기 바랍니다. 행복한 하루하루 되시기 바라고 건강하세요.
안녕하세요. 진기한고니152입니다.
제 주변 사람들도 질문자님처럼 손톱을 물어뜯는 버릇있었는데 이중에서 성공한 방법을 알려드릴게요!
모든 손가락에 테이프나 붕대를 감고 생활을 했다고 합니다
안녕하세요. 종복잉잉입니다.
투명매니큐어를 바르는것도 방법입니다
저도 심한편은 아니였는데 이방법으로 버릇을 고치고 이젠 잘관리하고 있네요ㅎ
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
손톱 물어 뜯기 방지제나 골무를 착용하는 것도 방법인거 같습니다.
불안증이 있으시다면 다른 방법으로 풀 수 있는 방법을 찾으시면 좋을 꺼 같습니다.
안녕하세요. 지혜로운코끼리43입니다.
손톱을 이쁘게 매니큐어등 발라주거나 쓴맛나는 매니큐어등을 발라주거나 해주심 될거같애요!
안녕하세요. 깐주먹입니다.
시중에 손톱 물어뜯기 방지제가 있는데 바르고 나서 손톱을 물어뜯게 되면 입안에 쓴맛이 나서 버릇을 고치게 된다고 하니 한 번 사용해보는 것도 좋을 것 같네요.
손톱을 깎을 때 바짝 깎아주는 것도 하나의 방법인 듯해요.
