등산하다가 발목 접지르면 어떻게 대처해야되나요?
아직 등산 초보라 걱정이 좀 많네요.. 혹시 등산중에 발목을 접지르게 된다면 어떻게 대처하는게 가장 현명 할까요?? 그리고 접지르는거 대비해서 혹시 준비물 같은거도 있으면 알려주세요!
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
발목이 접지르면 일단 잠시 안정을 취한뒤에
혹시 붕대가 있으면 감아주시고 하산시 등산
스틱을 이용해서 신속하고 조심하게 하산하는게
좋을듯 합니다