등산할때 의도치 않게 발목을 삐거나 돌에 걸려 넘어져서 다치는 경우가 있는데 그럴때를 대비한 좋은 아이템은 어떤게 있을지 궁금합니다.
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
의도치 않게 발목이나 무릎 부상을 방지하기 위해 발목이나 무릎 보호대를 착용하시는것이
좋습니다. 그리고 등산스틱을 이용하시면 조금의 도움이 됩니다.
안녕하세요. 수수한흰동가리58입니다.
무릎 관절을 잡아주는 무릎보호대나 발목과 무릎에 오는 충격을 덜어주는 깔창을 착용하는 것 또한 좋고, 두꺼운 양말 역시 충격 흡수에 도움이 됩니다.
