유산균이 장에 필수적인 양양제라는데 너무 많아서 어떤기준을 가지고
유산균을 선택하는게 맞는걸까요?
프리바이오틱스가 있고 프로바이오틱스가 있던데 이것도 다른건가요?
좋은 유산균 고르는 기준이 알고싶습니다.
