겨울철 실내 운동으로 어떤게 좋을까요?

날씨도 추워지는데 겨울철 실내 운동으로 어떤게 좋을까요.추워지기전엔 공원에서 걷기 운동을 했는데.날씨도 추워지고 해서 집에서 간단히 할수 있는 운동 추천 부탁드립니다.^^