비만 기준이 어떻게 되는 건가요?????

Question

체중이 적게나 가는 사람들 은 저체중 정상 체중인 사람들 은 정상체 중 체중이 많이 나가는 사람들 은 비만인 데 정확한 비만 기준이 어떻게 되는 건가요?

Answer 1

비만은 체내 지방량을 측정하여 평가하는 거지만 체내 지방량을 정확히 측정하는 방법은 일반적으로 시행하기가 어려워 간접적으로 평가하게 되는데, 그 중 많이 사용하는 방법은 체질량지수를 이용하는 것과 허리둘레를 측정하는 것입니다.

Answer 2

비만의 기준은 체질량지수인 BMI로 결정되며, BMI는 체중을 키의 제곱으로 나눈 값으로 계산되고요. 세계보건기구 기준에 따르면, 저체중은 BMI 18.5 미만, 정상 체중은 BMI 18.5에서 24.9, 과체중은 BMI 25에서 29.9, 비만은 BMI 30 이상으로 분류되고요. 비만은 추가적으로 1단계 비만인 BMI 30 ~ 34.9, 2단계 비만인 BMI 35 ~ 39.9, 3단계 비만인 BMI 40 이상으로 나뉩니다. BMI는 간단한 지표지만 체지방 분포나 근육량 등을 고려하지 않으므로, 보다 정확한 건강 평가를 위해 추가적인 검사나 전문가 상담이 필요할 수 있겠습니다.

Answer 3

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 비만 기준이라고 하셨는데 제가 생각한 비만 기준은 몇 가지 없습니다 일단 뱃살이 많이 나온 기준 그리고 얼굴 살이 일반 사람들보다 더 많이 찐 기준 이런 기준들이 보통 미만이라고 저는 생각합니다