안녕하세요?
나이가 들면서 피부 탄력이 없어 지는 것 같아 콜라겐이 탄력강화에 좋다고 해서 섭취를 해보려고 하는데요
영양소 흡수가 잘되는 방법이 궁금한데요
콜라겐을 먹는게 좋은가요? 바르는게 좋을까요?
