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콜라겐 먹는게 좋은가요? 바르는게 좋은가요?

안녕하세요?


나이가 들면서 피부 탄력이 없어 지는 것 같아 콜라겐이 탄력강화에 좋다고 해서 섭취를 해보려고 하는데요


영양소 흡수가 잘되는 방법이 궁금한데요


콜라겐을 먹는게 좋은가요? 바르는게 좋을까요?

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