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물속을나는물고기

물속을나는물고기

맨날 술을 마시면 위험한 이유가 뭘까요

매일 술을 많이 마시몀 안된다고들 합니다

구체적으로 왜 그런지는 아무도 이야기해주지 않습니다

매일 술을 마시면 위험한 이유가 뭫까요

1개의 답변이 있어요!

  • 이정은 영양사

    이정은 영양사

    주식회사 동구전지

    ∙

    매일 술을 많이 마시면 간 손상, 심혈관 질환, 비만, 정신 건강 문제 및 영양 결핍 등의 위험이 증가할 수 있으며, 알코올이 간에서 대사되어 독성 물질을 생성하고, 심장과 혈관에 부담을 주며 칼로리가 높아 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 또한, 영양소 흡수를 방해하여 전반적인 건강을 해칠 수도 있습니다.