매일 견과류를 간식으로 먹고 있습니다. 입맛에 맞아서 시간 날때마다 꽤 많은 양을 먹고 있습니다.
견과류가 건강에 좋다고 하던데 많이 먹어도 상관 없나요???
안녕하세요. darac.cokr입니다.
견과류 마다 적정량이 있습니다
초과해서 드시면 오히려 좋지 않습니다
견과류 종류별로 다르니 확인하고 드시기 바랍니다
안녕하세요. 귀여운고양이341입니다.
모든 음식은 아무리 좋아도 너무 많이 먹으면 오히려 독 입니다 견과류에 경우 매우 칼로리가 높으며 많이 먹으면 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 조금 조절하셔서 드시길 추천드립니다
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