제가 계획은 정말 자주 짜고 세밀하게 짜는데 항상 그 계획을 실천하려고하면 잘 안되고 실패만 해요 또 과도한 스케줄이지 않을까해서 고려해서 짜보기도 했는데 그런데도 한 두가지 씩 빼먹게 되더라고요.. 체계적으로 계획을 세우고 실천으로 옮길 수 있는 좋은 방법이 없을까요?