새로운 환경에 빨리 적응하는 방법 알려주세요.

안녕하세요. 회사 이직 등의 이유로 갑자기 환경이 바뀔때 잘 적응을 못하는 편입니다. 이런 환경에서 빠르게 적응하는 방법은 뭐가 있나요?