열심히 생각하면 칼로리 소모가 되나요?
생각하는데에도 에너지를 소모한다고 하잖아요.
그럼 하루종일 생각을 열심히 하면 그만큼 에너지 소모를 해서
칼로리 소모를 할 수 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 과학전문가입니다.
뇌가 소모하는 에너지는 꽤나 많은 에너지를 사용합니다.
열심히 생각할수록 뇌가 많이 활동하기에 에너지를 더 사용하게 되는데요. 그렇다고 움직여서 에너지 소모하는것 보다는 작기에 앉아서 생각만 한다고 해서 살이 빠지는 효과를 크게 보긴 어렵습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.가능합니다.
내가 사고하는 과정에는 실제로 산소와 에너지가 소모되고
공부를 많이 할때 당분이 땡기기도 합니다.
따라서 칼로리 소모가 실제로 가능합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.
실제로 뇌로가는 당의 수는 꽤 많은비율을 차지합니다.
하지만 이 부분은 인간이 살면서 자동으로 하는 판단이나 기억이라 기초대사량에 포함될 뿐 생각을 더 많이 한다고해서 극적으로 늘어나지는 않습니다.
생각으로써 다이어트는 불가능합니다.
감사합니다.
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