안녕하세요. 노동영 의사입니다.
방귀가 자주 나오고 배에 가스가 차는 증상 때문에 고민이 크시군요.
해당 증상은 건강에 문제가 되는 경우는 잘 없습니다.
식사량이나 생활습관, 운동유무, 배변활동 정도에 따라서 증상의 정도와 유무가 변화할 수 있습니다.
시간이 지나면 다시 정상적으로 될 가능성이 크기에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
당장 증상 때문에 너무 불편하시다고하면 식사량을 조금 줄이고 음식은 야채류나 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 섭취하여 배변활동을 원할하게 해주면 증상개선에 도움이 될 수 있습니다.
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