잠을 잘때 헛소리를 하는이유가먼가요.

Question

친구들이랑 여행가서 팬션에서 잠을자는데 친구한명이 잠을 자면서 혼자 머라고 머라고 말을하는데 웃기기도 하면서 왜저러는지 궁금하기도 하더라고요 무엇때문에 저러는건가요.

Answer 1

안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.

잠꼬대는 NREM 수면으로부터 일시적으로

깨어나는 동안 일어나는 것이 보통이다. NREM 수면의 특정 단계에서 다른 단계로

부드럽게 넘어가지 못할 때 일어난다.