제가 자꾸만 비 오는 날 음식을 더 많이 먹는데요 식욕이 자꾸만 땡겨서 더욱더 먹게 되는데 어떻게 해야 평소대로 먹을 수가 있을까요? 너무힘들어요
안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.
좋은 방법이 있습니다.
비가 안오는 날에는 관리 열심히 하시고 비오는 날에는 축제로구나~ 하면서 신나게 먹는 건 어떨까요?
저도 비가 오는 날에는 막걸리에 김치전을 신나게 먹습니다.
안녕하세요. 도도한비단벌레8입니다. 비오면 술생각이 나는사람이 있고 식욕이 생기는 사람도 있고 하죠. 잘먹고 운동하면 되지않을까요. 먹은만큼 칼로리를 소비해주는것도 좋을것 같네요 먹는것만큼 행복한것도 없는것 같아요 스트레스받지 마시구요.
안녕하세요. 강력한여새275입니다.
비오는날 저도 그런거 같아요. 국물이생각나고 기름진 전이나 기타 다른것들. 빗소리나 밖의 풍경이 감성을 자극하는거 같습니다. 술도 그렇고.
저는 탄산수 시원한걸 추천 드립니다.
