환공포증,고소공포증 여러 공포증들이 있는데, 이런걸 극복하려면 어떻게 해야 하나요? 단순히 병원만 가면 나아지는 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하에 빠진 꿀쥬입니다.
병원에 가서 치료를 받는게 도움이 되실겁니다만,
본인이 스스로 행동 치료로 노력도 하셔야 합니다.
극복 못하면 어떤가요? ^^;;
누구나 공포증은 갖고 살자나요?
좋은 하루 되세요^^
