휴대폰 사용 시간을 줄이고 생산성을 높이는 방법은 무엇인가요?

Question

휴대폰 사용 시간을 줄이고 생산성을 높이는 방법은 무엇인가요? 아침에 일어나면 쇼츠를 보기 시작하면 시간이 후딱 지나가는데 갱생하는 방법을 공유해주세요~~~

Answer 1

폰은 우리생활에 편리함도 주지만 사고와 판단 정신적 건강까지 앗아갈수 있지요.

아침에 눈뜨면 클래식 음악을 틀고 할일을 하거나 배우고 싶은 분야의 학습강의를 들어보는건 어떠실지요.