가글로만 양치해도 상관이없을까요?

양치를 아예하지않고 하루세번 가글로만 양치해도 상관이없을까요? 아니면 양치도해야되고 가글도해야되는건가요? 가글로 양치해도 충치예방이될까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 전에 치과의사 매직박님 영상을 봤는데 양치하고 가글을 해야 한다고 하더라고요.제대로 기억은 안나지만 기억을 더듬어보자면 음식 같은 이물질 위에 가글로 코팅하는 격 이라고 했던 거 같아요.

  • 가글로 세 번 모두 양치를 대신하는 것은 아니라고 생각합니다. 한 번정도는 그럴 수 있다고는 하지만 되도록이면 칫솔로 양치질을 구석구석 해주는 것이 좋을 것 같습니다. 특히 자기 전에는 칫솔로 양치질을 하고 가글까지 하고 주무시는 것도 좋겠네요.

    가글로만 세 번 모두 양치를 대체하는 것보다는 양치질과 가글을 함께 사용하는 것이 나을 것 같다고 생각합니다.

  • 가글로만으로는 양치를 대체할 수 없다고 봅니다. 가글은 양치를 할 수 없는 상황에서 사용하는 임시방편이고 양치는 입안 구석구석 잔여음식물을 깨끗하게 닦아낼 수 있기 때문입니다.

  • 안녕하세요. 아닙니다. 가글로만하면 안됩니다. 양치질의 기본 원리는 양치 솔이 이빨에 묻어있는 음식물을 물리적으로 닦아내는 역할을 하기 때문에 가글로만으로는 효과가 매우 약합니다.

  • 가글만으로는 양치의 효과를 대체할 수 없습니다. 가글은 입 안의 세균을 줄이고 구취를 방지하는 데 도움이 되지만, 치약과 칫솔로 이빨을 닦는 것이 충치와 잇몸 질환 예방에 더 효과적이죠. 양치 자체가 치아 표면의 플라크와 음식물 찌꺼기를 제거하는 데 필수적이라, 가글만으로는 이 역할을 완전히 대체할 수 없습니다.

  • 가글를 하는 것만으로 양치를 완벽하게 대신할 수는 없습니다 

    양치질을 할 수 없는 상황에서 어쩔 수 없이 가글을 하는 것은 이해가 되지만 양치질을 할 수 있는 상황이라면 양치질을 추천 드립니다