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조그만사슴벌레136
조그만사슴벌레136
21.02.24

식후 건강보조식품 복용 후 속이 더부룩한 이유는 뭔가요?

평소 여성호르몬과 혈행 개선 관련 건강보조식품을 복용 중인데 식후 바로 먹고 있습니다.

근데 먹고나면 속이 더부룩하고 소화가 잘 안되고 불쾌감이 있어 소화가 어는 정도 된 후에 먹으면 또 속이 쓰려요.

보통 식후 복용이 좋다고 하는데 소화가 안되고 속이 더부룩한 이유가 무엇인지 알고 싶습니다.

또 이런 경우 가장 효과적인 복용 시간은 언제인가요?

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