유산균 스틱포로 된것들 당분 함유되어있나요
유산균 스틱포로 된 것들 당분이 함유되어있다면 구매가 꺼려질듯하여 여쭤봅니다.
보통 맛이 좋은 경우가 대부분이라 당분이 있을까 염려되어 여쭙습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
복용의 편의성을 위해 당분이 들어가는 것도 있고,
단 맛을 내기 위한 감미료만 들어가는 경우도 있습니다
제품에 따라 다를 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
당분이 있어도 우려하시는 정도는 아닙니다. 식사에서 당분을 줄이는 것이 건강에는 더 유의미합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
보통 스틱포로 되어있는 유산균은 프리바이오틱스가 들어있습니다. 프리바이오틱스는 유산균의 먹이로 프락토올리고당을 주로 사용합니다. 이 성분이 단 맛을 냅니다. 하지만 우리 몸에서 흡수는 안되고 세균의 먹이로서만 사용되기 때문에 걱정하실 부분은 아닙니다.
반면, 일부 제품은 이외에 첨가제로 단맛을 내기 위해 당을 넣기도 합니다. 이런 제품은 문제가 될 수 있습니다.
따라서 단맛이 나더라도 추가 첨가당이 들어가지 않은 제품을 고르시면 되겠습니다.
도움이 되셨다면 '추천' 및 '좋아요' 부탁드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
스틱포로 나온 제품들의 경우 맛을 좋게 하기 위해 당분이 함유되어 있기에 이 경우 장용캡슐형태의 캡슐형 유산균 제품을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
유산균과 함께 프리바이오틱스를 포함하고 있는 경우
단맛이 나기도 합니다.
프리바이오틱스는 프락토올리고당, 갈락토올리고당 등으로 이루어져 있습니다.
당류가 걱정되시는 경우라면 영양성분에 탄수화물이
얼마나 포함되어 있는지 체크해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
단맛이 나는 유산균들은 다 당분이 들어가있어서 그렇게 느껴져요.
먹기는 좋지만 혈당이 걱정되면 캡슐타입으로 드세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
가루타입의 유산균은 대부분 단맛이 나기때문에 당이 포함되어있습니다.
프락토올리고당이나 백당 등으로 들어갑니다.
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