안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
생리 주기가 불규칙하고 스트레스로 인해 생리를 건너뛰는 경우가 있다면, 현재의 생리 지연이 임신 때문이 아닐 가능성이 높습니다. 특히 콘돔을 사용하고 질 내 사정을 하지 않았다면 임신 가능성은 매우 낮습니다.
하지만 생리 지연이 지속되고 임신 가능성이 의심된다면, 가정용 임신 진단 키트를 사용하거나 산부인과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 착상 출혈 등으로 생리와 유사한 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.
스트레스 관리, 규칙적인 생활 습관, 균형 잡힌 식단 등이 생리 주기를 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 생리 불순이 지속되거나 건강이 염려된다면 산부인과 전문의와 상담을 받는 것이 좋겠습니다.