발목 골절 후 운동 언제부터 가능한가요?

Question

발목 골절 수술을 받았습니다.

재활 운동 방법과 운동 가능정도가 궁금합니다.

발목은 지금 핀을 박은 상태입니다.

수술 2달 지났고요.

집에서 사이클 타는거는 괜찮을까요?

회복이 더뎌서 걱정이네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 골절이 전부 회복되는데는 수년이 걸리며 뼈가 다시 이어지는데는 6개월 정도 걸린다고 보시면 됩니다. 따라서 깁스를 포함한 6개월 정도는 무리한 운동을 시행하지 않는 것이 좋습니다. 현재 수술 이후 2달이 지났지만 현재 상황이 어떠한지 정확히 알지 못해 답변을 드리기 힘드나 움직일 수 있고 걸을 수 있다면 조금씩 시행하는 것도 나쁘지 않습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림