아이에게 유당불내증이 있으면 어떻게 해줘야 하나요?

아이가 우유를 소화하지 못해 설사를 하는 유당불내증을 가지고 있는데요. 우유 등 유제품을 안마시는 게 좋다는데, 그럼 우유를 통해 얻을 수 있는 영양분을 어떻게 섭취하면 좋을까요?