환절기에 비염이 심하네요 약안먹고 완화시키는 좋은방법이 있나요?

Question

계절이 바뀌는 환절기만 되면 비염이 나타나서 심하네요 잘넘기면 또 잠잠해지는데 환절기에 약을 안먹고 비염을완화시킬수가 있는 좋은방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.

알레르기원인물피하기, 주기적청소, 적절한 온도 습도유지, 담배공기 오염 물질 피하기, 코세척, 건강한식습관과운동 입니다.