약·영양제
특정 연령대나 건강 상태에 따라 섭취하면 좋은 영양제는 무엇인가요?
성별
여성
나이대
42
안녕하세요. 40대 여성이 맨날 잘 챙겨 먹으면 좋은 영양제를 알고 싶습니다. 특정 연령대나 건강 상태에 따라 섭취하면 좋은 영양제는 무엇인가요?
2개의 답변이 있어요!
오메가3는 혈관 건강이마 염증 수치 저하등에 도움을 줄 수 있으며 눈 건강에도 도움을 줄 수 있어 복용을 하시는걸 권장드립니다.
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40대 여성이 매일 챙겨먹으면 좋은 영양제로 고함량비타민b군이 포함된 멀티비타민, 비타민c, 비타민d, 유산균 복용을 추천드립니다.