졸음 운전을 참는 것은 추천할 수 없지만 안전한 휴식 공간이 나오기까지는 꾹 참으셔야 하겠지요....
졸음 운전으로 힘들었던 시절이 있었습니다.
저만의 해결 방법은 꼭 창문을 열어둡니다.
그리고 고속도로에서는 시내주행보다는 공기가 좋기 때문에 실외공기가 차량내부로 들어오도록 공조기를 설정해둡니다.
미세하게나마 계속해서 들어와야 산소가 부족함이 없어 졸음을 방지할 수 있습니다.
졸음은 한 번 오게되면 깨는 것이 쉽지 않으니 졸음이 오기 전부터 외부공기가 들어올 수 있게 설정해둡니다.
그리고 차량에 항상 껌을 준비해둡니다. 조금은 도움이 됩니다.
노래도 불러봅니다. 조금은 도움이 됩니다.
때려도 봅니다. 그 순간은 도움이 됩니다.
등을 때고 바른 자세로 운전도 해봅니다. 조금 도움이 되지요...
하지만 가장 중요한 것은 장거리를 운전하는 사람의 입장에서 운전을 준비하지 않고 피곤한 몸의 켠디션을 만들었다는 것은 살인기계를 운전하는 살인을 하고자 준비하는 것이다 라고 생각하고
미리미리 준비하는 습관을 같는 것입니다!!
경각심이 가장 큰 도움이 되었습니다.
20대 초반에 운전할 때 졸렸다는 저의 말을 들으신 부모님께서 하신 말씀은
"운전하는 사람으로서 정신이 안됐다. 운전하면 안될 사람이다 정신이 썩었다" 라고 ... ㅜㅜ
그말을 들은 후 졸립지 않습니다.