라면 부셔 먹는 게 끓여 먹는 거보다 다이어트에 도움이 되는지 궁금합니다?

Question

안녕하세요

아는 사람 중에 다이어트 실행하고 있는데 라면을 끊여서 먹으면 이거 저거 첨가해서 기본 칼로리를

높여 다이어트에 안 좋다고 그냥 생으로 부셔 먹는다고 하는데 생으로 먹는 게 다이어트에 효과가

있을까요? 참고로 스프는 전부 다 넣는 조건입니다.

Answer 1

라면을 먹는다는것 자체가 다이어트에 반하는 행동입니다. 끓이거나 생으로 먹는 행위가 중요한게 아니라 라면을 먹는다는 행위자체가 다이어트를 하는 이의 자세로 보긴 어렵습니다.

Answer 2

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 제가 봤을 때는 라면을 부셔 먹는게 끓여 먹는 거보다는 그래도 나은 것 같지만 라면 자체가 저는 다이어트 할 때 별로일 것 같습니다 다이어트 할 때는 라면 자체를 차라리 멀리 하시고 소량의 밥을 드시는게 더욱더 도움이 된다고 봅니다

Answer 3

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 라면을 부셔 먹던 끓여 먹던 라면 자체가 다이어트에 도움이 너무 안 됩니다 차라리 라면을 선택하지 마시고 건강한 야채로 된 음식 같은 거를 선택하시는게 어떨까요 그럼 다이어트 할 때 라면을 선택하는 거는 현명하지 못합니다

Answer 4

안녕하세요. 뿌셔서 먹든지 그냥 먹든지 똑같습니다. 어차피 라면은 먹는 거잖아요 둘 다 다이어트에는 전혀 도움이 되지 않습니다.

Answer 5

둘다 다이어트효과 없습니다. 생라면 먹으면 속도 안좋고 부글부글 거려서 장에 안좋아요. 차라리 라면 끓이고 국물 안드시는게 더 좋을듯합니다.