요새 육아하면서
거의 만성피로처럼 피곤하네요.
영양제를 먹어보라고 쥐위에서 이야기하는데..
비타민을 먹으면 피로회복이 된다는데 원리가 무엇인가요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민 비군은 피로를 내보내는 효과가 있습니다,
특히 비타민B2성분은 피로를 내보내는 효과가 탁월합니다,