분명 시험을 치기 하루 전까지는 괜찮은데 시험 시작 직전만 되면 손에서 땀이 나면서 덜덜 떨리고 불안감 때문에 초조해져서 집중이 잘 안되요. 실전에서 강해지기 위해서는 어떠한 연습이 필요한건지 아니면 다른 방법이 있는지 궁금해서요ㅠㅠ