엄마가 흑염소 진액을 보내주셨는데
다이어트 중이라 살찔까봐 걱정이에요
흑염소 진액 먹으면 입맛이 돈다는데
그런 이유로 살찐다는 건가요??
어떤 이유에서 살이 찐다는 건지를 알려주세요
안녕하세요. 흑염소는 단백질과 칼슘 등의 영양소가 풍부하지만 그 자체의 칼로리는 낮은 편입니다. 원기회복, 면역력 증진, 허약체질 개선, 혈액순환 개선 등의 효능이 있습니다. 흑염소를 복용하면서 소화력이 오르고 입맛이 돋아 많이 섭취하게 되어 살이 찔수는 있으나 그 자체만으로는 살이 찌기는 쉽지 않을 것으로 보입니다. 감사합니다.
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
흑염소 진액은 건강원이나 식품회사에서 식품용 한약을 마치 보약인냥 넣어서
많은 광고를 통해 무차별적으로 선전하고 사람들이 혹해서 많이 드시는 듯 합니다.
흑염소는 몸이 차고 몸이 보통이거나 마른 분에게 좋습니다.
자칫 육골즙등의 기름진 성분으로 혈액에 염증이 생기고 지방이 늘어 날 수 있습니다.
:)
