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보람찬사마귀162

보람찬사마귀162

이 영양제들 한번에 먹어도 되는지 알려주세요

비타민c 1000mg
종합비타민
프로폴리스
실리마린(밀크시슬 추출물)
오메가3

괜찮은가요?

면역력이 안좋아서 증진 목적으로 먹으려는건데

추가로 먹으면 좋은 영양제도 추천해주세요

    2개의 답변이 있어요!

    • 이병도 약사

      이병도 약사

      참좋은약국

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      0 비타민c 1000mg
      종합비타민
      프로폴리스
      실리마린(밀크시슬 추출물)
      오메가3
      식후에 복용하세요

      0 면역력이 안좋아서 증진 목적으로 먹으려는건데추가로 먹으면 좋은 영양제도 추천해주세요

      + 프로바이오틱 를 식전에 드세요

    • 최용한 약사

      최용한 약사

      참약사 하남스타약국 대표약사

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      전반적으로 한 번에 드셔도 나쁘지 않습니다

      위장장애가 있을 수도 있고 지용성인 물질들도 있으니

      식사하시고 바로 드시는 걸 권장드립니다

      면역력 때문이라면 아연, 프로바이오틱스도 추가하시면 좋겠네요

      답변이 도움 되셨길 바랍니다