생활
평발인 사람은 정말 오래 걸으면 안되는 이유가 있나요?
예전에 들은 얘기로는 평발인 사람들은 다른 사람에 비해 오래 걷거나 뛰는데 힘들어 한다고 해서요. 맞는 말인가요? 근데 박지성 축구선수는 평발이라고 하던데 어떻게 잘 달릴수 있는지 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성실한코뿔소155입니다.
일반 발에 비해서 평발의 경우 구조상 더 빨리 피로를 느끼기 때문에 그렇다고 합니다. 실제로 통증도 많다고 합니다.
안녕하세요. 리노양입니다.
평발은 오래 서 있거나 걸으면 발의 아치에 또는 발전체에 통증이 발생하고 쉽게 지칠수 있습니다. 그래서 오래 걷거나 운동하는 것이 힘듭니다.
안녕하세요. 류은❄️입니다.평발은 발의 아치가 충분히 형성되지 않은 상태를 말합니다. 일반적으로 평발은 발을 지탱하고 충격을 흡수하는 능력을 저하시킬 수 있으며, 이로 인해 오래 걷는 것이 불편하고 피로를 느낄 수 있습니다. 또한 평발은 다리와 발 관절에 부담을 주어 근육과 인대에 스트레스를 줄 수 있어서 오래 걷는 것이 적절하지 않을 수 있습니다. 그러나 개인마다 상황은 다를 수 있으며, 평발이 있더라도 적절한 신발과 발목 지지대를 착용하여 편안한 걷기를 유지하는 것이 가능합니다. 따라서 평발이 있는 사람이 오래 걷는 것을 피해야 하는 것은 절대적인 규칙은 아니지만, 발병 가능성을 고려하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 만약 평발로 인한 불편함이 있으시다면 전문가의 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다.
